Kiégés elleni trénin

Kiégés elleni trénin

KIÉGÉS ELLENI TRÉNING

Képzési engedély száma: E-000805/2014.

Képzési program engedély száma: E-000805/2014/D014

 

A képzés során megszerezhető kompetenciák:

Önismeret, önreflexió, „kiégési”önismeret

Érzelmi háztartás – empátiás készség fejlesztése

Kiégés megelőzésére, kezelésére szolgáló stratégiák elsajátítása

Stressz-térkép, stressz-kezelés

Rekreációs tárház fejlesztése

Probléma-megoldó kapacitás bővítése

 

 

A programba való bekapcsolódás feltételei:

Minimum nyolcadik évfolyam elvégzésével tanúsított alapfokú iskolai végzettség, illetve ennél magasabb bármilyen képzettség

Mentális alkalmasság a csoportmunkában való részvételre. (Nincs orvosi kontraindikáció)

 

Tananyagegységek:

A kiégés folyamata, összetevői, mértéke

Célja, a kiégés jelenségének megismerése és saját helyzet megítélése, mérése. A külső és a belső jellemzők megismerése, az önreflexióra való hajlam, képesség fejlesztése. Az önismeret segítségével a személyes és a szakmai én területének megismerése, szakmai személyiségfejlesztés

Empátia a kiégés „szolgálatában”

Célja, a segítő szakmák egyik alapját képező empátia jelenségének megismerése

Stressz- térkép és stressz-kezelés

Célja, a segítő szakma szoros velejárói a stressz keltő helyzetek felismerése . A stressz és forrásának felismerése és megfelelő kezelése a kiegyensúlyozott és hatékony segítés szükséges feltétele. A stressz kezelő lehetőségek megismerése hozzájárul az erőforrások hatékony felhasználásához és a kiégés megelőzéséhez.

Kiégés megelőzési-kezelési stratégiák

Célja, a segítő foglalkozás ártalmainak csökkentése érdekében a saját „kiégési szint” meghatározása után a saját megelőző-kezelő eljárások  összegyűjtése

 

 

A képzés formája:  csoportos képzés

A tervezett képzési idő: 30 óra

A képzés díja: 45.000 Ft/bruttó díj

A képzés elvégzését igazoló dokumentum: Tanúsítvány

A képzés időpontjait, a Megrendelők igényei szerint határozzuk meg.

 

Átképző Felnőttképző Bt. 2019